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Jürgen Post Dozentenprofil

Jürgen Post, vierjährige Ausbildung zum Yogalehrer BDY/EYU; zweijährige Ausbildung zum MBSR-Lehrer; seit 1990 eigene Yoga- und Meditationserfahrung; ab 2005 Leitung von Yogakursen; seit 2010 Leitung von Kursen im Themenfeld "Stressbewältigung und Achtsamkeit" ; verheiratet, drei erwachsene Kinder. In seinen Kursen steht immer die persönliche Erfahrung der Teilnehmenden mit der Praxis im Mittelpunkt. Begleitend gibt es Kurzvorträge zur Wirkweise von Yoga und Achtsamkeit.

Kurse des Dozenten

Was? Wann?
MBSR - Kurs - Informationsabend Fr., 06.09.2019
MBSR - Kurs Fr., 27.09.2019
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