Leif Grass, geb. 1987, ist professioneller Trainer für Kampfsport und realitätsnahe Selbstverteidigung. Seine langjährige Ausbildung bei diversen Meistern der Kampfkünste und intensive Lehrgänge bei Sgt. Jim Wagner (Ausbilder von polizeilichen und militärischen Spezialeinsatzkräften diverser Länder) sorgen für einen breit gefächerten Erfahrungsschatz.
| Was? | Wann? |
|---|---|
| Rückenfit | Di., 04.02.2025 |
| Funktionales Ganzkörpertraining | Di., 04.02.2025 |
| Selbstbehauptung für Frauen | Sa., 15.03.2025 |
| Selbstbehauptung für Frauen | Sa., 10.05.2025 |
| Selbstbehauptung für Frauen | Sa., 24.05.2025 |
