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Stressbewältigung am Arbeitsplatz! Entspannter im Job und mehr Freude bei der Arbeit!

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Der Kurs wurde abgesagt.

Samstag, 22. September 2018 10:00–17:00 Uhr

Kursnummer 5152
Leitung Dipl.-Ing. Thadeus Hoss
Plätze min. 6 / max. 8 noch genügend Plätze frei
Entgelt 47,22 EUR 35,48 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.55
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.55

Kursort

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Viele kennen die Situation: Noch ein Telefonat, noch eine Mail und dann kommt noch ein Kollege zum Smalltalk. und wir kommen mit eigenen Aufgaben nicht weiter. Der Vulkan brodelt und wir stehen kurz vor dem Ausbruch!
Lernen Sie im Seminar Methoden kennen die Ihnen dabei helfen, Stress zu vermeiden bevor er entsteht. Legen Sie Vorbehalte gegenüber anderen Menschen ab und lernen Sie selektiv NEIN zu sagen! Im Rollenspiel werden Situationen aus dem Alltag dargestellt und Lösungsalternativen gemeinsam erarbeitet.
Im Kursentgelt sind Kosten für Lehrmittel enthalten.

Dipl.-Ing. Thadeus Hoss Dozent

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