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Kundalini-Yoga für Teilnehmende mit Yoga-Vorkenntnissen

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Dienstag, 08. September 2020 um 19:50 Uhr

Kursnummer 7211
Dozentin Edith Bayer
erster Termin Dienstag, 08.09.2020 19:50–21:20 Uhr
letzter Termin Dienstag, 06.10.2020 19:50–21:20 Uhr
Plätze min. 7 / max. 9 keine Plätze frei
Entgelt 37,60 EUR 28,15 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.11 (Mehrzweckraum 1)
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.11

Downloads Lageplan: Haus der Bildung

Kursort

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Kundalini-Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan ist verwandt mit anderen Yoga-Formen wie dem Hatha-Yoga. Das Besondere an diesem traditionellen Yoga-System sind seine dynamischen und vitalisierenden Übungsfolgen, bei denen die Atmung und die Konzentration auf das Spüren der eigenen Lebensenergie im Mittelpunkt stehen. Als energetischer Austausch zu den Übungen gibt es Phasen der Entspannung und vielfältige Meditationen für Alltag und Beruf. Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme, warme Kleidung, Trinkwasser und ein Handtuch als Auflage für die Matte mit.
Wegbeschreibung unter:https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf

Edith Bayer Dozentin

Edith Bayer, Lehrerin für Kundalini Yoga, Dipl.-Biologin. Langjährige Praxis in Karate, Yoga & Meditation, Zahlreiche Fort- und Weiterbildungen, u.a. "Yoga...

Termine

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# Datum Uhrzeit
1. Di., 08.09.2020 19:50–21:20 Uhr
2. Di., 15.09.2020 19:50–21:20 Uhr
3. Di., 22.09.2020 19:50–21:20 Uhr
4. Di., 29.09.2020 19:50–21:20 Uhr
5. Di., 06.10.2020 19:50–21:20 Uhr
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