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Yoga am Mittag

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Donnerstag, 29. Oktober 2020 12:30–13:30 Uhr

Kursnummer 7231
Dozentin Renate Sorban
Datum Donnerstag, 29.10.2020 12:30–13:30 Uhr
Plätze min. 7 / max. 9 keine Plätze frei
Entgelt 10,69 EUR 9,31 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.11 (Mehrzweckraum 1)
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.11

Downloads Lageplan: Haus der Bildung

Kursort

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Lässt auch bei Ihnen zur Mittagszeit Schwung und Konzentration nach? Das ist nicht ungewöhnlich!
Die Yogapraxis zur Mittagszeit bietet Ihnen die Möglichkeit auf Grundlage von Hatha Yoga Ihre Ressourcen zu stärken. Mit Entspannungs-, Atem- und angeleiteten Meditationsübungen werden Sie wieder leistungsbereit, entspannt und achtsam. Der Kurs wird nach Möglichkeit dem Kenntnisstand der Teilnehmenden angepasst.
Bitte bringen Sie ein Handtuch als Auflage für die Matte mit und eventuell auch Hilfsmittel, die Sie zusätzlich benötigen.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf

Hinweis: Kein Unterricht am 19. November!

Renate Sorban Dozentin

Renate Sorban hat Yoga vor ca 15 Jahren in einem Dorf im Himalaya entdeckt, als sie als Reiseleitung unter anderem in Indien unterwegs war. Seitdem hat Yoga...
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