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bodyArt® -Training - nur für Frauen!

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wenige Plätze frei

Mittwoch, 13. Januar 2021 um 19:15 Uhr

Kursnummer 7631ON
Dozentin Dr. Tonia Schüller
erster Termin Mittwoch, 13.01.2021 19:15–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 10.02.2021 19:15–20:00 Uhr
Plätze min. 6 / max. 21 nur noch wenig Plätze frei
Entgelt 23,35 EUR 18,17 EUR (ermäßigt)
Ort

Online-Angebot

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n diesem LIVE! Onlinekurs lernen Sie bodyArt® kennen. bodyArt® ist ein funktionelles Workout, bei der intensiv der gesamte Körper trainiert wird. Es kombiniert Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Nicht das Trainieren einzelner Muskelgruppen steht im Vordergrund wie z.B. im klassischen Krafttraining, sondern der Körper in seiner Ganzheit und mit seiner Verbindung zum Geist. Das Ziel des bodyART® Trainings ist das optimale Zusammenspiel des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates in der eigenen Wohnung bzw. an dem individuell gewählten Ort zu verbessern. Der Kurs findet online mit dem Konferenztool BigBlueButton statt. Nach Anmeldung senden wir Ihnen am ersten Kurstag und rechtzeitig vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Anmeldelink.
Sie benötigen keine besonderen Programmvoraussetzungen oder Registrierungen, lediglich einen Computer mit Kamera/Lautsprecher und einem stabilen Internetzugang.
Zu den Systemvoraussetzungen und eine kurze hilfreiche Anleitung für das Konferenztool BigBlueButton finden Sie unter folgendem Link:  https://www.vhs-bonn.de/info-und-service/info-zu-online-kursen-fuer-kursleitende.html

Termine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 13.01.2021 19:15–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mi., 20.01.2021 19:15–20:00 Uhr
3. Mi., 27.01.2021 19:15–20:00 Uhr
4. Mi., 03.02.2021 19:15–20:00 Uhr
5. Mi., 10.02.2021 19:15–20:00 Uhr
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