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Fitness und Body-Workout - nur für Frauen!

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Mittwoch, 20. Mai 2020 um 18:15 Uhr

Kursnummer 7655Z
Dozentin Dr. Tonia Schüller
erster Termin Mittwoch, 20.05.2020 18:15–19:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 10.06.2020 18:15–19:15 Uhr
Plätze min. 5 / max. 8 keine Plätze frei
Entgelt 24,50 EUR 18,98 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.11 (Mehrzweckraum 1)
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.11

Downloads Wegbeschreibung: Turnhalle der Marienschule Lageplan: Haus der Bildung

Kursort

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Der Kurs bietet ein kompaktes und ganzheitliches Fitness- und Ausgleichsprogramm das hilft, Alltag und Beruf besser zu bewältigen, mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Koordinationsschulung, Kräftigungsgymnastik, besonders für Bauch, Beine, Po und Rücken mit flotter Musik sowie Stretching und Entspannung. In diesem Kurs kann jede sofort mitmachen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt in einem vorwiegend intensiven Bauch-Beine-Po-Programm. Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung, Sportschuhe und ein Handtuch als Auflage für die Matte mit. Diese Veranstaltung findet unter Einhaltung der Hygienevorschriften statt.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf

Termine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 20.05.2020 18:15–19:15 Uhr
2. Mi., 27.05.2020 18:15–19:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mi., 03.06.2020 18:15–19:15 Uhr
4. Mi., 10.06.2020 18:15–19:15 Uhr
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