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Autogenes Training - Grundkurs

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Der Kurs ist abgeschlossen.

ab Montag, 11. September 2017 um 19:15 Uhr (8x)

Kursnummer 7102
Leitung Atina Spies
erster Termin Montag, 11.09.2017 19:15–20:45 Uhr
letzter Termin Montag, 20.11.2017 19:15–20:45 Uhr
Plätze min. 8 / max. 15 nur noch wenig Plätze frei
Entgelt 61,30 EUR 44,74 EUR (ermäßigt)
Ort VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.11 (Mehrzweckraum 1)
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Downloads Lageplan: Haus der Bildung

Kursort

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Der Kurs Autogenes Training bietet die Möglichkeit, die konzentrative Selbstentspannung zu erlernen, in der sich Ruhe und Gelassenheit wohltuend auf die seelische und vegetative Stabilität auswirken. Ziel ist es, dass der Übende, unabhängig von Leiter und Gruppe, das Gelernte im privaten und beruflichen Alltag für sich effizient nutzen kann. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke, ein Handtuch als Auflage für die Matte und ein kleines Kopfkissen mit.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf

Hinweis: Kein Unterricht am 02. Oktober 2017!

Atina Spies Kursleitung

Atina Spies hat Germanistik, Literaturwissenschaft und Englisch in Kiel studiert. Nach drei Kindern und verschiedenen Tätigkeiten im PR-Bereich hat sie sich...

Termine

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# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.09.2017 19:15–20:45 Uhr
2. Mo., 18.09.2017 19:15–20:45 Uhr
3. Mo., 25.09.2017 19:15–20:45 Uhr
4. Mo., 09.10.2017 19:15–20:45 Uhr
5. Mo., 16.10.2017 19:15–20:45 Uhr
6. Mo., 06.11.2017 19:15–20:45 Uhr
7. Mo., 13.11.2017 19:15–20:45 Uhr
8. Mo., 20.11.2017 19:15–20:45 Uhr
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