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Aquafitness für Frauen und Männer

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ab Donnerstag, 21. September 2017 um 20:45 Uhr (11x)

Kursnummer 7634
Leitung Tonda Meta Freywald
Hans-Friedrich Handschuch
erster Termin Donnerstag, 21.09.2017 20:45–21:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 14.12.2017 20:45–21:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 18 nur noch wenig Plätze frei
Entgelt 44,05 EUR 32,67 EUR (ermäßigt)
Ort Bonn-Bad Godesberg, Konrad-Adenauer-Gymnasium, Max-Planck-Str
Max-Planck-Str. 24-36
Bonn
Downloads Lageplan: Lehrschwimmbecken im Konrad-Adenauer-Gymnasium

Kursort

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Die Aquagymnastik bietet durch die Auftriebskraft und den Widerstand des Wassers ein optimales Gelenk schonendes Beweglichkeits-, Kräftigungs- und Herz-Kreislauftraining für Alltag und Beruf. Die abwechslungsreiche Gymnastik im angenehm temperierten Wasser von ca. 30 Grad und einer Wassertiefe bis zu ca. 138 cm, ist nicht nur ein effektives Gesamtkörpertraining, sondern wirkt wohltuend und entspannend auf Körper und Geist. Wasser macht Spaß und Laune! Der Kurs ist geeignet für Schwimmer und Nichtschwimmer, wie auch für Anfänger und Fortgeschrittene. Wegen der Wassertiefe wird eine Mindest-Körpergröße von ca. 1,65 m empfohlen! Auf Grund der Kooperation mit dem Godesberger Turnverein, steht der VHS Bonn 12 Plätze zur freien Verfügung. Die verbleibenden 6 Plätze nutzt der Verein. Falls der Godesberger Turnverein ihr Kontingent nicht nutzt, darf die VHS ihrerseits die Plätze belegen! Die ausführliche Beschreibung der Kursinhalte können Sie sich runterladen unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/613/f/kursinhalte-des-kurses-aquafitness-fuer-frauen-und-maenner.pdf
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/577/f/lehrschwimmbecken-konrad-adenauer-gymnasium.pdf

Die Kurse 7633 und 7634 finden in Kooperation mit dem Godesberger Turnverein statt.

Tonda Meta Freywald Kursleitung

Tonda Freywald geb.1961; Lehrtätigkeit seit 16 Jahren und Leitung eines eigenen Tanzschulbetriebs in Köln mit den Schwerpunkten Ethnotänze und Tänzerische...

Hans-Friedrich Handschuch Kursleitung

Termine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 21.09.2017 20:45–21:30 Uhr
2. Do., 28.09.2017 20:45–21:30 Uhr
3. Do., 05.10.2017 20:45–21:30 Uhr
4. Do., 12.10.2017 20:45–21:30 Uhr
5. Do., 19.10.2017 20:45–21:30 Uhr
6. Do., 09.11.2017 20:45–21:30 Uhr
7. Do., 16.11.2017 20:45–21:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Do., 23.11.2017 20:45–21:30 Uhr
9. Do., 30.11.2017 20:45–21:30 Uhr
10. Do., 07.12.2017 20:45–21:30 Uhr
11. Do., 14.12.2017 20:45–21:30 Uhr
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