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AROHA®

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ab Montag, 13. November 2017 um 18:00 Uhr (5x)

Kursnummer 7724A
Leitung Daniela Recki
erster Termin Montag, 13.11.2017 18:00–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 11.12.2017 18:00–18:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 12 noch genügend Plätze frei
Entgelt 17,59 EUR 14,14 EUR (ermäßigt)
Ort Katholisches Pfarrheim St. Josef, Johann-Link-Straße / Ecke An Sankt Josef
Johann-Link-Strasse

Downloads Lageplan: Katholisches Pfarrheim St. Josef

Kursort

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Sie möchten sich fit halten und Ihren Körper ganzheitlich fordern? Dabei möchten Sie gleichzeitig entspannen und vom Alltag abschalten? Und dann auch noch mit Spaß und Motivation dabei sein? Dann könnte AROHA® genau das Richtige für Sie sein. AROHA® beinhaltet kraftvolle Bewegungen, die in Teilen an den neuseeländischen Haka erinnern, kontrollierte Bewegungen aus dem Kampfsport und fließende An- und Entspannungselemente, die auch in einer Art Choreographie kombiniert werden können. Die eigens dafür komponierte Musik, berührt und bringt die Lust auf Bewegung mit sich. Es kann jeder mitmachen und bedarf keinerlei Vorkenntnisse aus dem Tanz- und Kampfsport. Die unterschiedlichen Bewegungselemente werden kontrolliert und schonend ausgeführt und jeder bestimmt seine individuelle Intensität. AROHA® wird barfuß oder in Sportschuhen durchgeführt.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/557/f/kath-pfarrheim-st-josef.pdf

Daniela Recki Kursleitung

Daniela Recki ist zertifizierte AROHA®-Trainerin. Sie hat lange Zeit nach Bewegungssystemen gesucht, das Tanz- und Kampfsportelemente vereint. 2015 entdeckte...

Termine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 13.11.2017 18:00–18:30 Uhr
2. Mo., 20.11.2017 18:00–18:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mo., 27.11.2017 18:00–18:30 Uhr
4. Mo., 04.12.2017 18:00–18:30 Uhr
5. Mo., 11.12.2017 18:00–18:30 Uhr
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