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Die 18 Figuren des Taiji Qigong

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wenige Plätze frei

ab 09. Juni 2018 um 09:30 Uhr (2x)

Kursnummer 7348
Dozentin Dr. Margret Causemann
erster Termin Samstag, 09.06.2018 09:30–13:30 Uhr
letzter Termin Sonntag, 10.06.2018 09:30–13:30 Uhr
Plätze min. 6 / max. 8 nur noch wenig Plätze frei
Entgelt 50,60 EUR 37,25 EUR (ermäßigt)
Ort VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.14 (Mehrzweckraum 2)
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Downloads Lageplan: Haus der Bildung

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Die 18 Figuren des Taiji Qigong wurden von Lin Housheng (*1939) aus Elementen bekannter Qigong und Taiji Formen zusammengestellt. Sein Anliegen war es die Effektivität des Qigong zu erforschen. Da die Formen relativ einfach sind, können sie bald entspannt ausgeführt werden. Daher eignen sie sich einerseits gut als Einstieg in das Qigong und Taijiquan. Andererseits werden diese Formen von Fortgeschrittenen gerne als Basisübungssequenz genommen. Geist, Atem und Körper werden gleichermaßen geübt. Der Geist wird ruhiger, der Atem tiefer, der Körper geschmeidiger.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf

Dr. Margret Causemann Dozent/in

Dr. Margret Causemann ist Diplom-Sozialarbeiterin und Qigong-Lehrerin (Medizinischen Gesellschaft für Qigong e.V. in Bonn). Ihre Kurse sind anerkannt und...

Termine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 09.06.2018 09:30–13:30 Uhr
2. So., 10.06.2018 09:30–13:30 Uhr
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