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Gymnastik für Frauen ab 50

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Montag, 19. Februar 2018 um 17:00 Uhr

Kursnummer 7670
Dozentin Erika Zenk
erster Termin Montag, 19.02.2018 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Montag, 11.06.2018 17:00–18:00 Uhr
Plätze min. 10 / max. 25 keine Plätze frei
Entgelt 60,69 EUR 44,31 EUR (ermäßigt)
Ort Bonn-Bad Godesberg, Schule Heiderhof, Weißdornweg 139 (Turnhalle)
Weißdornweg 139
53177 Bonn

Kursort

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Bewegung ist eine optimale Möglichkeit gegen die Osteoporose, von der Frauen nach der Menopause besonders betroffen sind. Gezielte Übungen - teilweise mit Musik - wirken der Osteoporose entgegen. Die Übungszusammenstellung hat positive Auswirkungen auf den Rücken und wirkt insgesamt stabilisierend auf den gesamten Organismus. Anforderungen in Alltag und Beruf treten Sie gelassener entgegen.

Hinweis: Kein Unterricht am 30. April 2018!

Erika Zenk Dozent/in

Erika Zenk ist Übungsleiterin für Breiten- und Gesundheitssport.

Termine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 19.02.2018 17:00–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mo., 26.02.2018 17:00–18:00 Uhr
3. Mo., 05.03.2018 17:00–18:00 Uhr
4. Mo., 12.03.2018 17:00–18:00 Uhr
5. Mo., 19.03.2018 17:00–18:00 Uhr
6. Mo., 09.04.2018 17:00–18:00 Uhr
7. Mo., 16.04.2018 17:00–18:00 Uhr
8. Mo., 23.04.2018 17:00–18:00 Uhr
9. Mo., 07.05.2018 17:00–18:00 Uhr
10. Mo., 14.05.2018 17:00–18:00 Uhr
11. Mo., 28.05.2018 17:00–18:00 Uhr
12. Mo., 04.06.2018 17:00–18:00 Uhr
13. Mo., 11.06.2018 17:00–18:00 Uhr
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