Willkommen auf der VHS-SeiteDas Programm 2/2018 ist online!

Bewegen, tanzen und entspannen für Ältere (nur für Frauen)

zurück



Der Kurs ist abgeschlossen.

Dienstag, 30. Oktober 2018 um 10:00 Uhr

Kursnummer 7669
Dozentin Karin Wölfel
erster Termin Dienstag, 30.10.2018 10:00–11:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 11.12.2018 10:00–11:00 Uhr
Plätze min. 8 / max. 15 noch genügend Plätze frei
Entgelt 38,29 EUR 28,63 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.11 (Mehrzweckraum 1)
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.11

Downloads Lageplan: Haus der Bildung

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


An diesem Vormittag werden Sie mit sanfter und wohltuender Bewegung - von schöner Musik begleitet - den Tag beginnen, um präventiv und aktiv etwas für Ihre Gesunderhaltung beizutragen. Die Übungen mobilisieren die Gelenke, dehnen und kräftigen die Muskulatur und bessern insgesamt die Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Sie werden verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und nach Lust und Laune tanzen. Bitte bringen Sie dafür gerne Ihre Lieblingsmusik mit. Die Dozentin orientiert sich an Ihren jeweiligen Möglichkeiten und Bedürfnissen. Bitte bringen Sie auch bequeme Kleidung und ein Tuch als Unterlage mit.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf

Termine

Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.
# Datum Uhrzeit
1. Di., 30.10.2018 10:00–11:00 Uhr
2. Di., 06.11.2018 10:00–11:00 Uhr
3. Di., 13.11.2018 10:00–11:00 Uhr
4. Di., 20.11.2018 10:00–11:00 Uhr
5. Di., 27.11.2018 10:00–11:00 Uhr
6. Di., 04.12.2018 10:00–11:00 Uhr
7. Di., 11.12.2018 10:00–11:00 Uhr
© 2018 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG