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AROHA®

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Freitag, 06. September 2019 um 18:30 Uhr

Kursnummer 7628
Dozentin Daniela Recki
erster Termin Freitag, 06.09.2019 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 11.10.2019 18:30–19:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 20 noch genügend Plätze frei
Entgelt 29,10 EUR 22,20 EUR (ermäßigt)
Ort

Turnhalle Rölsdorfstraße (vorher Realschule Beuel),
Rölsdorfstraße 20
53225 Bonn

Downloads Lageplan: Turnhalle Rölsdorfstraße

Kursort

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Sie möchten sich fit halten und Ihren Körper ganzheitlich fordern? Dabei möchten Sie gleichzeitig entspannen und vom Alltag abschalten? Und dann auch noch mit Spaß und Motivation dabei sein? Dann könnte AROHA® genau das Richtige für Sie sein. AROHA® beinhaltet kraftvolle Bewegungen, die in Teilen an den neuseeländischen Haka erinnern, kontrollierte Bewegungen aus dem Kampfsport und fließende An- und Entspannungselemente, die auch in einer Art Choreographie kombiniert werden können. Die eigens dafür komponierte Musik, berührt und bringt die Lust auf Bewegung mit sich. Es kann jeder mitmachen und bedarf keinerlei Vorkenntnisse aus dem Tanz- und Kampfsport. Die unterschiedlichen Bewegungselemente werden kontrolliert und schonend ausgeführt und jeder bestimmt seine individuelle Intensität. AROHA® wird barfuß oder in Sportschuhen durchgeführt.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/741/f/turnhalle-roelsdorfstr-ehemals-realschule-beuel-eingang-ueber-die-neustrasse.pdf

Achtung: Kein Unterricht am 4. Oktober!

Daniela Recki Dozentin

Daniela Recki ist zertifizierte AROHA®-Trainerin. Sie hat lange Zeit nach Bewegungssystemen gesucht, das Tanz- und Kampfsportelemente vereint. 2015 entdeckte...

Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 06.09.2019 18:30–19:30 Uhr
2. Fr., 13.09.2019 18:30–19:30 Uhr
3. Fr., 20.09.2019 18:30–19:30 Uhr
4. Fr., 27.09.2019 18:30–19:30 Uhr
5. Fr., 11.10.2019 18:30–19:30 Uhr
© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG