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Donnerstag, 05. September 2019 um 17:45 Uhr

Kursnummer 7661
Dozentin Monika Stange
erster Termin Donnerstag, 05.09.2019 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 12.12.2019 17:45–18:45 Uhr
Plätze min. 8 / max. 15 noch genügend Plätze frei
Entgelt 61,30 EUR 44,74 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.11 (Mehrzweckraum 1)
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.11

Downloads Lageplan: Haus der Bildung

Kursort

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Bewege Deinen Körper mit einem Ausdauertraining aus verschiedenen Elementen. Begleitet von motivierender Musik wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt. Kleine Choreografien lassen den Schweiß fließen und sorgen für eine verbesserte Koordination und Konzentration in Alltag und Beruf. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund. Bitte bringen Sie feste Schuhe, ein Handtuch als Auflage für die Matte und Wasser mit.
Wegbeschreibung unter:  https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf

Monika Stange Dozentin

Monika Stange ist Yogalehrerin und Fitnesstrainerin.

Termine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 05.09.2019 17:45–18:45 Uhr
2. Do., 12.09.2019 17:45–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Do., 19.09.2019 17:45–18:45 Uhr
4. Do., 26.09.2019 17:45–18:45 Uhr
5. Do., 10.10.2019 17:45–18:45 Uhr
6. Do., 31.10.2019 17:45–18:45 Uhr
7. Do., 07.11.2019 17:45–18:45 Uhr
8. Do., 14.11.2019 17:45–18:45 Uhr
9. Do., 21.11.2019 17:45–18:45 Uhr
10. Do., 28.11.2019 17:45–18:45 Uhr
11. Do., 05.12.2019 17:45–18:45 Uhr
12. Do., 12.12.2019 17:45–18:45 Uhr
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