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Spazier' dich schlau. Einladung zum Brainwalking

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Samstag, 07. Juli 2018 10:30–12:30 Uhr

Kursnummer 2032S
Dozentin Sieglinde Bausch
Datum Samstag, 07.07.2018 10:30–12:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 20 noch genügend Plätze frei
Entgelt 8,00 EUR Anmeldung erforderlich. Keine Tageskasse.
Ort Waldau - Waldinformationszentrum - Haus der Natur

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Unter dem Motto "Fit von Kopf bis Fuß" werden alle Sinne geweckt und das Gehirn aktiviert. BRAINWALKING ist eine Kombination aus Bewegung in der Natur und Denksport-, Sinnes- und Erinnerungsübungen. Die Durchblutung des Gehirns wird entsprechend gefördert und dem Kopf werden buchstäblich "Beine gemacht". Die Übungen sind abwechslungsreich, machen viel Spaß und sind im Alltag gut einsetzbar. Dauer: 120 Minuten und für Menschen jeden Alters geeignet. Voraussetzung: Trittfestigkeit und Laufsicherheit; wetterfeste Kleidung und entsprechendes Schuhwerk!

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