Willkommen auf der VHS-SeiteDas Programm 2/2018 ist ab dem 26. Juni online!

Anleitung zur Selbsthypnose

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Der Kurs ist abgeschlossen.

Dienstag, 24. April 2018 um 20:00 Uhr

Kursnummer 2102A
Dozentin Marianne Bortz
erster Termin Dienstag, 24.04.2018 20:00–21:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 15.05.2018 20:00–21:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 12 nur noch wenig Plätze frei
Entgelt 27,40 EUR Anmeldung erforderlich Hinweis: Dieser Kurs eignet sich nicht für Personen, die an einer Geisteskrankheit oder Psychose leiden, oder drogenabhängig sind. Die Dozentin wird die Teilnehmenden zu Beginn des Kurses bitten, eine entsprechende Erklärung zu unterschreiben. 21,01 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 2.49
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 2.49

Kursort

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Hypnose ist immer auch Selbsthypnose. Der Zustand der hypnotischen Trance ist nichts Anderes als eine starke Konzentration und Fokussierung nach innen. Sie befinden sich in einem Zustand erhöhter Aufmerksamkeit. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie sich im Trancezustand entspannen, Ihren Puls und Blutdruck herunter fahren können. Sie lernen, wie Sie die Trance nutzen können, Kraft zu tanken, Ihre Konzentration zu verbessern, Stress auszublenden und achtsamer mit sich um zu gehen.
Die vorherige Teilnahme am Vortrag "Was ist Hypnose und wie wird sie sinnvoll genutzt" (s. 2101) wird empfohlen.

Dieser Kurs wurde zusätzlich eingerichtet, da der Kurs 2102 schon ausgebucht ist.

Termine

Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.
# Datum Uhrzeit
1. Di., 24.04.2018 20:00–21:30 Uhr
2. Di., 08.05.2018 20:00–21:30 Uhr
3. Di., 15.05.2018 20:00–21:30 Uhr
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