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Ganzheitliches Gedächtnistraining in Bad Godesberg Infovormittag

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Der Kurs ist abgeschlossen.

Donnerstag, 15. August 2019 10:00–11:30 Uhr

Kursnummer 2000
Dozentin Petra Hartmann-Sadrina
Datum Donnerstag, 15.08.2019 10:00–11:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 30 noch genügend Plätze frei
Entgelt kostenlos Anmeldung empfohlen wegen begrenzter Teilnehmendenzahl
Ort

VHS, Am Michaelshof 2, Raum 05
Am Michaelshof 2
53177 Bonn
Raum 05

Kursort

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Wer seine geistige Fitness bewahren will, sollte regelmäßig etwas dafür tun. In stressfreier Atmosphäre und auf spielerische Art und Weise trainieren wir in diesem Kurs wichtige Funktionen unseres Gehirns, wie die Wahrnehmung, die Konzentration, die Wortfindung und die Denkflexibilität. Das wird ergänzt mit vielfältigen altersgerechten Bewegungs- und Entspannungsübungen. Denn wissenschaftliche Studien belegen, dass bereits geringe körperliche Anstrengungen das Gehirn besser durchbluten und somit leistungsfähiger machen. Frei nach dem Motto: "Bewegung macht schlau".
Vor allem soll das Training Spaß machen, denn was Freude macht, weckt positive Gefühle und steigert die Lebensenergie.
Die Dozentin ist zertifizierte Gedächtnistrainerin (BVGT). Beim Infovormittag haben Sie Gelegenheit, sie und den Kursinhalt kennenzulernen. Selbstverständlich können Sie sich aber auch direkt zum Kurs anmelden.

Petra Hartmann-Sadrina Dozentin

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