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Wege aus der Perfektionismus-Falle

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Dienstag, 01. Oktober 2019 18:00–19:30 Uhr

Kursnummer 2137
Dozentin Sandra Knümann
Datum Dienstag, 01.10.2019 18:00–19:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 25 noch genügend Plätze frei
Entgelt 6,00 EUR Anmeldung empfohlen wegen begrenzter Teilnehmendenzahl. Abendkasse nur, solange Plätze frei.
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.49
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.49

Kursort

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Auf der Arbeit alles gründlichst erledigt, die Familie bestens versorgt, die Wohnung blitzblank und dabei auch noch gut aussehen? Der eigene Perfektionismus bringt viele Menschen an den Rand des Nervenzusammenbruchs - immer häufiger auch darüber hinaus. Perfektionismus macht unfrei, kann zu Burnout, Depression und Einsamkeit führen.
In dem Vortrag erfahren Sie, was Perfektionismus anrichtet und wie Sie sich Schritt für Schritt davon befreien können. Jeder Weg lohnt sich, denn hinter der Perfektion wartet ein lebendiges Leben auf Sie.

Sandra Knümann Dozentin

Sandra Knümann ist Dipl.-Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Naturtherapeutin und Naturerlebnis-Pädagogin. Seit über 20 Jahren ist sie...
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