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Focusing - Der Stimme des Körpers folgen

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Der Kurs ist abgeschlossen.

ab 23. November 2019 um 10:00 Uhr (2x)

Kursnummer 2175
Dozentin Annett Heide
erster Termin Samstag, 23.11.2019 10:00–17:00 Uhr
letzter Termin Sonntag, 24.11.2019 10:00–16:00 Uhr
Plätze min. 8 / max. 10 keine Plätze frei
Entgelt 68,18 EUR 52,56 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.56
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 3.56

Kursort

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Auf den Grundlagen der humanistischen Psychologie entwickelte der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin in den 1960er Jahren den Ansatz des Focusing als eine sanfte und effektive Selbsthilfemethode. Durch innere Achtsamkeit erfahren Sie, wie Ihr Körper sich Ihnen mitteilt und Ihnen vorerst unbewusste Signale verständlich werden. Focusing kann als Unterstützung bei Entscheidungsfindungen, beim Auflösen von Blockaden, bei der Vorbereitung auf anspruchsvolle Aufgaben sowie in Konfliktsituationen helfen.
An diesem Wochenende werden die 6 Focusing-Schritte vermittelt. In vielen praktischen Übungen erleben Sie selbst, wie sich Ihr Körper Ihnen mitteilt und welche Weisheit in diesem intuitiven Körperwissen liegt. Die Dozentin ist ausgebildete Focusingbegleiterin.
Bitte bringen Sie eine Decke und warme Socken mit.

Termine

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# Datum Uhrzeit
1. Sa., 23.11.2019 10:00–17:00 Uhr
2. So., 24.11.2019 10:00–16:00 Uhr
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