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Gelassen "Nein" und bewusst "Ja" sagen

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Freitag, 07. Februar 2020 15:00–18:00 Uhr

Kursnummer 2106
Dozentin Nina Steckel
Datum Freitag, 07.02.2020 15:00–18:00 Uhr
Plätze min. 8 / max. 12 nur noch wenig Plätze frei
Entgelt 14,00 EUR 9,80 EUR (ermäßigt)
Ort

VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 2.49
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Raum 2.49

Kursort

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Nein-Sagen zu können, ist eine Fähigkeit, die wir in vielen Lebensbereichen brauchen können. Sie kann uns vor Arbeitsüberlastung und Selbstüberforderung schützen. Zudem erleichtert die Fähigkeit des Nein-Sagens, selbstbewusster für eigene Wünschen und Bedürfnisse einzustehen.
Was es dafür braucht und was uns (bisher) im Wege steht, beleuchten wir in diesem Kurzseminar mit kurzen Inputs und Übungen zur inneren Einstellung und Haltung. Die Dozentin ist Coach und Familientherapeutin.

Nina Steckel Dozentin

Nina Steckel, Volkswirtin, Mutter von drei Kindern und verheiratet, stellt in ihrer Arbeit als Coach und Familienberaterin das Thema Beziehungen in den...
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