Kursnummer | 7303 |
Leitung |
Sebastian Engels
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erster Termin | Mittwoch, 28.04.2021 19:45–21:15 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 16.06.2021 19:45–21:15 Uhr |
Plätze | min. 6 / max. 7 noch genügend Plätze frei |
Entgelt | 61,30 EUR 44,74 EUR (ermäßigt) |
Ort |
VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.14 (Mehrzweckraum 2)
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Downloads | Lageplan: Haus der Bildung |
ACHTUNG: Je nach der aktuellen Corona-Lage, kann dieser Kurs alternativ online starten und in die Präsenz-Form überführt werden, soweit keine Einschränkungen vorliegen! Bei einer Online-Durchführung erhalten Sie rechtzeitig ein Anmeldelink!
Der Begriff Meditation umfasst eine Vielzahl möglicher spiritueller Orientierungen und Praktiken. In systematischer Hinsicht geht es dabei um eine graduelle Reduzierung von unruhiger Zerstreutheit und Anhaftungen an bestimmte körperliche und geistige Prozesse. Hierzu möchte dieser Kurs verschiedene Übungsformen anbieten, um achtsam im Hier und Jetzt zu verweilen und sich langfristig einer ununterbrochenen Kontinuität des achtsamen Gewahrseins anzunähern. Anfängern wird eine plausible Einführung in die Geisteshaltung der Meditation und bereits Erfahrenen die Möglichkeit einer zusammenhängenden Vertiefung angeboten. Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, eine Decke und ein Meditationskissen mit.
Wegbeschreibung unter: https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/585/f/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mi., 28.04.2021 | 19:45–21:15 Uhr |
2. | Mi., 05.05.2021 | 19:45–21:15 Uhr |
3. | Mi., 12.05.2021 | 19:45–21:15 Uhr |
4. | Mi., 19.05.2021 | 19:45–21:15 Uhr |
5. | Mi., 26.05.2021 | 19:45–21:15 Uhr |
6. | Mi., 02.06.2021 | 19:45–21:15 Uhr |
7. | Mi., 09.06.2021 | 19:45–21:15 Uhr |
8. | Mi., 16.06.2021 | 19:45–21:15 Uhr |