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Fit durch den Winter: Yoga - Walking

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Freitag, 08. November 2019 um 15:00 Uhr

Kursnummer 7691
Dozentin Viola Becker
erster Termin Freitag, 08.11.2019 15:00–16:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 20.12.2019 15:00–16:30 Uhr
Plätze min. 8 / max. 14 noch genügend Plätze frei
Entgelt 82,00 EUR 59,23 EUR (ermäßigt)
Ort

Treffpunkt: Poppelsdorfer Platz
Clemens-August-St. 63
53115 Bonn

Kursort

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In diesem Kurs können Sie mit Walking (langsames meditatives Gehen) in Verbindung mit rhythmischen Atemtechniken und ein paar einfachen, effektiven Yoga-Übungen Kopf und Körper mit neuer Energie versorgen. Sie walken an der frischen Luft auf und um den Kreuzberg, verweilen dort mit einigen Übungen im Stehen und wandern wieder zurück. Der Kurs ist ein idealer Einstieg für ein entspanntes Wochenende. Witterungsabhängige und bewegungsfreie Kleidung wird empfohlen. Bitte beachten Sie: Es wird ohne Stöcke gewalkt!

Viola Becker Dozentin

Als Nordic Walking und Walking-Instruktorin und zertifizierter Wander-, Natur- und Landschaftsführerin liebt sie es Menschen für Sportarten an der frischen...

Termine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 08.11.2019 15:00–16:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Fr., 15.11.2019 15:00–16:30 Uhr
3. Fr., 22.11.2019 15:00–16:30 Uhr
4. Fr., 29.11.2019 15:00–16:30 Uhr
5. Fr., 06.12.2019 15:00–16:30 Uhr
6. Fr., 13.12.2019 15:00–16:30 Uhr
7. Fr., 20.12.2019 15:00–16:30 Uhr
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