| Kursnummer | 7839 |
| Dozentin |
Karin Müller
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| Datum | Freitag, 24.03.2023 17:30–20:30 Uhr |
| Plätze | min. 8 / max. 10 nur noch wenig Plätze frei |
| Entgelt | 35,40 EUR inklusive 9 EUR Lebensmittelkosten. 30,96 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 2.11 (Lehrküche)
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| Downloads | Lageplan: Haus der Bildung |
Selber kochen ist teuer und aufwendig? Ganz im Gegenteil. Fast-Food zum Mitnehmen oder Fertiggerichte aus dem Supermarkt sind nicht nur teurer, sondern auch noch ungesund. Mit ein paar klugen Handgriffen in der eigenen Küche, frischen Zutaten und einer Prise Kreativität kann selber kochen ganz einfach sein. An diesem Abend lernen Sie in einer entspannten Atmosphäre, wie mit wenig Geld und Aufwand gesunde und abwechslungsreiche Gerichte zubereitet werden kann, z.B. Linsenbolognese oder Kartoffelrösti mit Kräuterquark. Darüber hinaus gibt es Ideen, wie ein Wocheneinkauf geplant werden kann und wie es möglich ist sich gesund und günstig mit regionalen Produkten zu ernähren. Gekocht wird in der Lehrküche mit Induktionskochfeldern. Bitte bringen Sie eine Schürze, Vorratsdosen für mögliche Reste mit. Die Lebensmittelkosten in Höhe von 9 EUR sind im Entgelt enthalten.
Wegbeschreibung unter: https://www.vhs-bonn.de/cms/media/download/585/lageplan-vhs-bonn-im-haus-der-bildung.pdf
