| Kursnummer | 7356 |
| Leitung |
Josef Hohn
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| Plätze | min. 8 / max. 12 noch genügend Plätze frei |
| Entgelt | 60,32 EUR 44,32 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Bonn-Beuel, Schule am Rheingarten (ehem. Gartenschule), Ringstr. 69, Gymnastikraum
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| Downloads | Wegbeschreibung zur Schule am Rheingarten (ehemals Gartenschule Beuel) |
Möchten Sie in die faszinierende Welt des Kung Fu eintauchen und die Techniken und Trainingsmethoden des Feng Shou kennen lernen? Feng Shou, auch bekannt als „Hand des Windes“ ist ein traditioneller Kung Fu Stil der Li Familie. Feng Shou zählt zu den weichen, inneren Kampfkünsten, verlässt sich also nicht auf die reine physische Stärke. Die Überzeugung, die dahinter steckt ist, dass das Weiche auf das Harte einwirken kann und die innere Haltung und Balance mit der äußeren Haltung und Balance in Zusammenhang steht. Kung Fu bietet nicht nur eine effektive Methode zur Selbstverteidigung, sondern hat auch eine positive Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Sie können durch das Training Ihre Kraft und Kraftausdauer steigern. Flexibilität und Leichtigkeit kann erhöht, Koordination und Konzentration verbessert werden. Eine gesunde Mischung aus Form– und Partnerarbeit und einigen ausgewählten Atemübungen werden Ihnen ein ganzheitliches Trainingserlebnis bieten können. Sie werden nicht nur mit den Techniken vertraut gemacht, sondern lernen auch die dahinter liegenden Haltungs- und Bewegungs-Prinzipien dieses Kung Fu Stils kennen. Mit diesem chinesischen Bewegungssystem ist es möglich nicht nur Körper und Geist zu schulen, sondern auch Selbstvertrauen und Wohlbefinden zu steigern. Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit.
