| Kursnummer | 7533 |
| Dozentin |
Julia Smiucha
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| erster Termin | Dienstag, 29.04.2025 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 03.06.2025 18:00–19:00 Uhr |
| Plätze | min. 8 / max. 14 noch genügend Plätze frei |
| Entgelt | 39,00 EUR 29,40 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Helmholtz-Gymnasium II, Gymnastikraum (Spiegelsaal), Helmholtzstr. 18, 53123 Bonn
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| Downloads | Lageplan: Helmholtz-Gymnasium |
In diesem Kurs trainieren die Teilnehmenden, mit Hilfe gezielter und variierender Übungen, ihre Kraft, Koordination, Ausdauer sowie Beweglichkeit. Die Übungen sind an das jeweilige Fitnesslevel anpassbar und somit für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung, Sportschuhe, eine Fitness-Matte und Trinkwasser mit.
Wegbeschreibung unter: https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/599/f/lageplan-gymnastikraum-helmholtz-gymnasium.pdf
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 29.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Di., 06.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Di., 13.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Di., 20.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Di., 27.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Di., 03.06.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
