| Kursnummer | 7208 |
| Dozentin |
Dr. Jessica Anna Dreas
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| erster Termin | Montag, 07.09.2026 18:30–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 05.10.2026 18:30–19:30 Uhr |
| Plätze | min. 8 / max. 13 noch genügend Plätze frei |
| Entgelt | 33,68 EUR 25,68 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Bonn, Margarete-Grundmann-Haus, Lotharstr. 84-86, Saal
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| Downloads | Lageplan: Margarete-Grundmann-Haus |
Face-Yoga ist eine Methode, die die Möglichkeit bietet, die Haut zu straffen, Verspannungen zu lösen, die Gesichtsmuskulatur zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Es ist eine natürliche Alternative zu Botox und operativen Faceliftings. In diesem Kurs werden einfache, aber wirkungsvolle Methoden wie Akupressur, Muskeltraining, Entspannungstechniken und Massage vermittelt. Die Übungen fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern helfen Mimikfalten zu entspannen, die Durchblutung anzuregen und die Haut elastischer wirken zu lassen. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre natürliche Schönheit auf sanfte und ganzheitliche Weise unterstützen möchten. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bringen Sie ein Kissen (Meditationskissen), einen kleinen Tischspiegel, ein Gesichtsöl (z.B. Mandel- oder Jojobaöl), ggf. eine eigene Matte und bequeme Kleidung mit.
Wegbeschreibung unter: https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/2247/f/margarete-grundmann-haus.pdf
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 07.09.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 2. | Mo., 14.09.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 3. | Mo., 21.09.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 4. | Mo., 28.09.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 5. | Mo., 05.10.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
