| Kursnummer | 7752 |
| Dozentin |
Anastasia Eichner
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| erster Termin | Donnerstag, 17.09.2026 18:45–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 15.10.2026 18:45–19:45 Uhr |
| Plätze | min. 8 / max. 12 noch genügend Plätze frei |
| Entgelt | 33,68 EUR 25,68 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
VHS, Am Michaelshof 2, Raum 15
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Tanz ist ein Mittel zum Ausdruck, er hilft dabei, Spannungen zu lösen oder auch Energie zu mobilisieren. In diesem Kurs werden Elemente aus Hiphop, Latin Dance sowie K-pop mit Schritten kombiniert, um ein kreatives und zugleich effektives Training zu ermöglichen. Die Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden durch die Choreographie gefördert. Die Freude an der Bewegung und am eigenen Körper stehen im Vordergrund, weniger ein perfektes Nachahmen der Schrittabfolgen. Sie werden zwar von der Kursleitung behutsam angeleitet, aber die Kreativität und die Interpretation der Musik steht im Vordergrund und weniger das Einstudieren fester Tanz-Kombinationen! Der Kurs ist für Teilnehmende aller Altersstufen geeignet. Voraussetzungen sind eine gesundheitliche Unbedenklichkeit sowie Offenheit für neue Bewegungen und Stile. Wir empfehlen Ihnen zuerst die Teilnahme an dem "Kennenlernabend". Sie haben dadurch die Gelegenheit, einen ersten Einblick in den Kurs "Dance-Aerobic zu erhalten und die Dozentin persönlichkennenzulernen. Bitte bringen Sie Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mit.
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 17.09.2026 | 18:45–19:45 Uhr |
| 2. | Do., 24.09.2026 | 18:45–19:45 Uhr |
| 3. | Do., 01.10.2026 | 18:45–19:45 Uhr |
| 4. | Do., 08.10.2026 | 18:45–19:45 Uhr |
| 5. | Do., 15.10.2026 | 18:45–19:45 Uhr |
