| Kursnummer | 2206EP |
| Dozentin |
Marie-Feline Dienberg
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| Datum | Mittwoch, 07.10.2026 17:00–20:00 Uhr |
| Plätze | min. 6 / max. 12 noch genügend Plätze frei |
| Entgelt | 23,60 EUR Anmeldung erforderlich 18,62 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 2.49
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Viele Menschen fragen sich, was sie wirklich wollen, oder trauen sich nicht, es auszusprechen. Auch beim Sex spielen diese Unsicherheiten eine Rolle, werden jedoch selten bewusst thematisiert. Dieser Workshop schafft einen klar abgesteckten, nicht-sexuellen Raum, um die eigenen „Ja“, „Vielleicht“ und „Nein“ besser wahrzunehmen. Besonders das lustvolle Nein bekommt Aufmerksamkeit: Wie fühlt es sich an, Grenzen zu setzen oder zu empfangen? Wer sich darin sicher fühlt, kann klarer spüren, wozu sie oder er Ja sagen möchte. Und wie stellt man dann die Frage? Durch kurze Inputs und praktische Übungen – allein oder mit Partnerin oder Partner, mit oder ohne Berührung (z. B. der Hände) – kannst du dich selbst erforschen. Dabei bestimmst du jederzeit, was sich stimmig anfühlt – ja, vielleicht und nein sind gleichwertig! Offen für alle Interessierten – egal welchen Geschlechts, Alters, sexuellen Identität oder Herkunft.
Die Dozentin ist Psychologin, systemische Therapeutin, Sexualberaterin und Mediatorin.
