| Kursnummer | 2106 |
| Dozentin |
Marisa Hafner
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| Datum | Dienstag, 18.02.2025 18:00–21:00 Uhr |
| Plätze | min. 8 / max. 12 keine Plätze frei |
| Entgelt | 18,00 EUR Anmeldung erforderlich 12,60 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
VHS, Mülheimer Platz 1, Raum 3.48
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| Downloads | https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/1627/f/zoom-kurzanleitung-fuer-kursteilnehmerinnen.pdf https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/1627/f/zoom-kurzanleitung-fuer-kursteilnehmerinnen.pdf |
Oft tun wir uns schwer "Nein" zu sagen und zu hören aus Sorge, ablehnend zu wirken oder enttäuscht zu werden. Mit dem Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg gewinnen wir eine wertschätzende und konstruktive Perspektive auf das "Nein". Demnach ist ein "Nein" ein "Ja" zu unseren Bedürfnissen. Nach einem kurzen theoretischen Teil zur GFK geht es in praktischen Übungen darum, die eigenen Bedürfnisse zu klären und die eigenen Grenzen anzuerkennen und zu kommunizieren.
Die Dozentin ist Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Coach für somatische GFK und Mediatorin.
