| Kursnummer | 2001 |
| Dozentin |
Dr. Winifred König
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| erster Termin | Montag, 08.09.2025 10:00–11:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 08.12.2025 10:00–11:30 Uhr |
| Plätze | min. 7 / max. 12 nur noch wenig Plätze frei |
| Entgelt | 106,60 EUR Anmeldung erforderlich 76,72 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
VHS, Am Michaelshof 2, Raum 09
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Wer seine geistige Fitness bewahren will, sollte regelmäßig etwas dafür tun. Auf entspannte und spielerische Art und Weise trainieren wir in diesem Kurs wichtige Funktionen unseres Gehirns, wie Wahrnehmung, Konzentration, Wortfindung und Denkflexibilität. Ergänzt wird dies um vielfältige altersgerechte Bewegungs- und Entspannungsübungen. Wissenschaftliche Studien belegen, dass bereits geringe körperliche Anstrengungen die Durchblutung des Gehirns fördern und es somit leistungsfähiger machen. Frei nach dem Motto: "Bewegung macht schlau". In erster Linie soll das Training Spaß machen, denn was Freude macht, weckt positive Gefühle und steigert die Lebensenergie. Entsprechend wollen wir das Gedächtnis in einer angenehmen fröhlichen Arbeitsatmosphäre in der Gruppe trainieren - hier ist auch das miteinander Lachen willkommen.
Die Dozentin ist zertifizierte Gedächtnistrainerin (BVGT e. V.).
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 08.09.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 2. | Mo., 15.09.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 3. | Mo., 22.09.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 4. | Mo., 29.09.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 5. | Mo., 06.10.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 6. | Mo., 27.10.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 7. | Mo., 03.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 8. | Mo., 10.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 9. | Mo., 17.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 10. | Mo., 24.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 11. | Mo., 01.12.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 12. | Mo., 08.12.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
