| Kursnummer | 7520 |
| Dozentin |
Irène Fandio
|
| erster Termin | Mittwoch, 04.11.2026 17:30–18:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 09.12.2026 17:30–18:30 Uhr |
| Plätze | min. 8 / max. 25 noch genügend Plätze frei |
| Entgelt | 39,00 EUR 29,40 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Bonn, Marienschule, Heerstr. 92-94 (Turnhalle)
|
| Downloads | Lageplan: Marienschule |
Der Inhalt des Kurses ist ein effektives Herzkreislauf- und Stoffwechsel-Training für die Fitness im Alltag und Beruf mit einfachen Schrittkombinationen und Straffung aller großen Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po und Rücken) zu flotter Musik. Je nach Interessenlage der Teilnehmenden kann das Programm variiert und damit für alle interessant gestaltet werden. Es sind keine Voraussetzungen erforderlich, deswegen kann jeder an dem Kurs teilnehmen.
ACHTUNG: Es wird um ein pünktliches Erscheinen gebeten, um nicht vor verschlossener Tür zu stehen. Danach ist leider kein Einlass mehr möglich. Mit Kursbeginn muss das Tor geschlossen werden, damit keine unbefugten Personen auf das Gelände kommen. Dies ist eine Anweisung der Schulleitung der Marienschule. Wir bitten um Verständnis.
Wegbeschreibung unter: https://www.vhs-bonn.de/page_/Serve/download/ID/2251/f/wegbeschreibung-turnhalle-marienschule.pdf
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 04.11.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 2. | Mi., 11.11.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 3. | Mi., 18.11.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 4. | Mi., 25.11.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 5. | Mi., 02.12.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 6. | Mi., 09.12.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
