Elena Semenova hat ihr erstes Studium im Bereich Lehramt abgeschlossen. Zusätzlich einen Bachelor-Abschluss im Fach "International Business" erworben. Nun arbeitet sie hauptberuflich im Online-Marketing und führt einen eigenen Blog zum Thema digitales Marketing.
Seit frühester Jugend ist sie trotz einer Gehbehinderung begeisterte Sportlerin. Sie war von 2001 bis 2006 in den regionalen Behindertensportmannschaften für Bankdrücken und Schwimmen. Seit 2005 treibt sie selbst Pilates, machte 2014 ihren Trainerschein und besuchte mehrere Fortbildungen bei der Bodymotion Academy in Köln. Sie unterrichtet Menschen mit und ohne Behinderungen. Um das Training abwechslungsreicher zu gestalten, baut sie auch regelmäßig Elemente aus anderen Trainingssystemen ein.
| Was? | Wann? |
|---|---|
| Pilates für Anfänger | Mo., 14.07.2025 |
| Pilates für Anfänger mit Vorkenntnissen | Mo., 14.07.2025 |
| Pilates für Anfänger | Di., 02.09.2025 |
| Pilates für Anfänger mit Vorkenntnissen | Di., 02.09.2025 |
| Pilates für Mittelstufe | Di., 02.09.2025 |
| Beweglicher werden mit Pilates | Sa., 06.09.2025 |
| Beweglicher werden mit Pilates | So., 12.10.2025 |
| Pilates für Anfänger | Di., 28.10.2025 |
| Pilates für Anfänger mit Vorkenntnissen | Di., 28.10.2025 |
| Pilates für Mittelstufe | Di., 28.10.2025 |
| Einführung in Suchmaschinenoptimierung (SEO) | Sa., 15.11.2025 |
