Wer aktiv ist und offen für andere Menschen bleibt, empfindet mehr Lebensfreude und tut viel für sich selbst. In den Veranstaltungen „Psychologie und Persönlichkeit – Eigene Stärken entwickeln“ erhalten Sie viele Anregungen dazu. Das komplette Programm finden Sie im Fachbereich Lebensgestaltendes Lernen.
| Was? | Wann? | Wo? | ||
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Resilienz und Achtsamkeit
Mi., 05.02.2025
18:00 Uhr
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Mi., 05.02.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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Glückstraining
Di., 06.05.2025
18:00 Uhr
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Di., 06.05.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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Leichter Umgang mit schwierigen Menschen
Sa., 15.02.2025
10:00 Uhr
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Sa., 15.02.2025 10:00 Uhr | Bad Godesberg | ||
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Klar, echt und wertschätzend "Nein" sagen
Di., 18.02.2025
18:00 Uhr
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Di., 18.02.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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"Scherben im Kopf" - Leben mit und Hilfe bei Trauma
Di., 04.03.2025
18:00 Uhr
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Di., 04.03.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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Toxisches Umfeld - Freunde, Familie, Romantik
Di., 11.03.2025
18:00 Uhr
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Di., 11.03.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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"Psychodrama" - zum ersten Kennenlernen
Di., 11.03.2025
17:00 Uhr
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Di., 11.03.2025 17:00 Uhr | Bonn | ||
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Focusing - Der Stimme des Körpers folgen
Sa., 15.03.2025
10:00 Uhr
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Sa., 15.03.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Selbstwahrnehmung trifft Fremdwahrnehmung
Sa., 15.03.2025
11:00 Uhr
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Sa., 15.03.2025 11:00 Uhr | Bonn | ||
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Mit EMDR positive Gefühle entwickeln
Di., 25.03.2025
18:00 Uhr
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Di., 25.03.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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Einführung in die Metta-Meditation
Übungen zur Entwicklung von Wohlwollen und Herzenswärme (Metta)
Mi., 02.04.2025
18:00 Uhr
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Mi., 02.04.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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Ärger für Gutes nutzen
Sa., 05.04.2025
10:00 Uhr
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Sa., 05.04.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Was braucht es für ein gutes Leben? Heute und in der Zukunft
Di., 08.04.2025
18:00 Uhr
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Di., 08.04.2025 18:00 Uhr | Bonn | ||
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EMDR-Workshop
Sa., 10.05.2025
10:00 Uhr
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Sa., 10.05.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Resilienztraining
Sa., 24.05.2025
10:00 Uhr
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Sa., 24.05.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Selbstvertrauen entwickeln
Sa., 14.06.2025
10:00 Uhr
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Sa., 14.06.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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SelbstBEWUSSTer auftreten
So., 15.06.2025
10:00 Uhr
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So., 15.06.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Persönlichkeit und Ausstrahlung entwickeln
Do., 24.07.2025
10:00 Uhr
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Do., 24.07.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Frauenauszeit: Auftanken-Austauschen-Ausrichten
Mi., 30.07.2025
10:00 Uhr
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Mi., 30.07.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Endlich tun, was ich wirklich möchte
Sa., 22.03.2025
10:00 Uhr
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Sa., 22.03.2025 10:00 Uhr | Bonn | ||
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Gewaltfreie Kommunikation
Bildungsurlaub
Mo., 20.01.2025
09:00 Uhr
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Mo., 20.01.2025 bis 22.01.2025 | Bonn | ||
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Tu was! Weggucken hilft nicht! Vom Umgang mit Aggression und Gewalt
Di., 06.05.2025
17:30 Uhr
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Di., 06.05.2025 17:30 Uhr | Bonn | ||
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Gewaltfreie Kommunikation
Bildungsurlaub
Mi., 11.06.2025
09:00 Uhr
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Mi., 11.06.2025 bis 13.06.2025 | Bonn |
Bonn
Mi., 05.02.2025 18:00 UhrBonn
Di., 06.05.2025 18:00 UhrBad Godesberg
Sa., 15.02.2025 10:00 UhrBonn
Di., 18.02.2025 18:00 UhrBonn
Di., 04.03.2025 18:00 UhrBonn
Di., 11.03.2025 18:00 UhrBonn
Di., 11.03.2025 17:00 UhrBonn
Sa., 15.03.2025 10:00 UhrBonn
Sa., 15.03.2025 11:00 UhrBonn
Di., 25.03.2025 18:00 UhrBonn
Mi., 02.04.2025 18:00 UhrBonn
Sa., 05.04.2025 10:00 UhrBonn
Di., 08.04.2025 18:00 UhrBonn
Sa., 10.05.2025 10:00 UhrBonn
Sa., 24.05.2025 10:00 UhrBonn
Sa., 14.06.2025 10:00 UhrBonn
So., 15.06.2025 10:00 UhrBonn
Do., 24.07.2025 10:00 UhrBonn
Mi., 30.07.2025 10:00 UhrBonn
Sa., 22.03.2025 10:00 UhrBonn
Mo., 20.01.2025
bis 22.01.2025
Bonn
Di., 06.05.2025 17:30 UhrBonn
Mi., 11.06.2025
bis 13.06.2025
Volkshochschule der Bundesstadt Bonn
Mülheimer Platz 1
53111 Bonn
Telefon: 0228 77 - 33 55
vhs@bonn.de
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